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FLUIR (FLOW) EN LOS CORREDORES

TECNICAS DE INMERSION MENTAL P

Autor: CSIKSZENTMIHALYI, MIHALY/LATTER, PHILIP/

Sección: DEPORTES - Atletismo

FLUIR (FLOW) EN LOS CORREDORES

FLUIR (FLOW) EN LOS CORREDORES

19,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
TUTOR
Publicación:
01/11/2017
Colección:
ATLETISMO
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Estudio exhaustivo sobre el estado de flujo para correr mejor Si se le pregunta a cualquier corredor comprometido, este dirá que para el éxito en el deporte es fundamental tener una buena salud emocional y mental. La capacidad de suscitar un estado mental de flujo es algo a lo que el doctor Mihaly Csikszentmihalyi ha dedicado toda su vida académica. …

Estudio exhaustivo sobre el estado de flujo para correr mejor Si se le pregunta a cualquier corredor comprometido, este dirá que para el éxito en el deporte es fundamental tener una buena salud emocional y mental. La capacidad de suscitar un estado mental de flujo es algo a lo que el doctor Mihaly Csikszentmihalyi ha dedicado toda su vida académica. Esta obra de referencia es el primer libro dedicado a que los corredores alcancen el estado de flujo en los entrenamientos y las competiciones. El lector hallará un estudio exhaustivo del fenómeno, ejercicios prácticos que no encontrará en ningún otro libro y que ayudarán a favorecer dicho estado, y relatos de primera mano de corredores de élite sobre sus experiencias con el estado de flujo. Las barreras psicológicas asociadas con el entrenamiento y la competición pueden ser tan exigentes como las físicas. Este libro está destinado a ser un clásico en la bibliografía del running y a abrir la mente del lector, no solo para que mejore su rendimiento y sus actuaciones, sino también para que disfrute de mejores experiencias, más sanas y agradables.
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Más información del libro

FLUIR (FLOW) EN LOS CORREDORES

Editorial:
TUTOR
Fecha Publicación:
Formato:
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ISBN:
978-84-16676-44-6
EAN:
9788416676446
Nº páginas:
0
Colección:
ATLETISMO
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
DEPORTES
Sub-Sección:
Atletismo

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